Panevėžio atvirame centre jaunuoliams yra suteikiama galimybė nemokamai dalyvauti centro veiklose, naudotis jaunimo centro inventoriumi ir erdvėmis. PAJC patalpose galima rasti biliardo, futbolo, oro ritulio, stalo teniso stalus, kompiuterines žaidimų konsoles, karaokės aparatūrą, skalbimo, džiovinimo mašinas, dušą, visame pastate veikia nemokamas bevielis interneto ryšys.
Pagrindinis jaunimo informavimo ir konsultavimo (JIK) tikslas yra padėti jauniems žmonėms susiorientuoti visuose jų gyvenimo aspektuose ir skatinti savarankišką sprendimų priėmimą. Neįmanoma priimti tvirto sprendimo nežinant visų esančių galimybių ir alternatyvų. Skirtingų galimybių žinojimas yra tik pirmas žingsnis, po kurio seka skirtingų variantų įvertinimas, palyginimas platesniame kontekste ir suderinimas su jauno žmogaus galimybėmis, įgūdžiais ir siekiais. Visiems šie žingsniai yra sudėtingi, ypač jie sudėtingi jauniems žmonėms, kurie dar formuojasi kaip asmenybės ir su jais susiduria pirmą kartą.
Įvairiuose interneto portaluose yra gausybė informacijos bet kokiomis jaunam žmogui aktualiomis temomis. Informaciją internete reikia pateikti atsižvelgiant į jo specifiką, todėl ERYICA patvirtino Europos jaunimo informavimo chartiją, kurioje pateikti principai, kuriais vadovaujantis vykdoma JIK veikla.
Pagrindiniai JIK siekiai:
suteikti patikimą, tikslią ir suprantamą informaciją;
suteikti prieigą prie skirtingų informacijos šaltinių ir kanalų;
parengti esančių galimybių apžvalgą visomis jaunimui rūpimomis temomis;
užtikrinti, kad jaunimas žinotų savo teises, jiems teikiamas paslaugas bei suprastų, kaip gali jomis pasinaudoti;
padėti įvertinti ir atsirinkti kokybišką informaciją informacijos pertekliaus laikais;
skatinti jaunus žmones priimti savarankiškus sprendimus ir padėti atrasti jiems geriausiai tinkančius variantus;
siūlyti skirtingus komunikacijos ir bendravimo kanalus, siekiant tiesiogiai padėti jauniems žmonėms informacijos paieškose, plečiant savo žinojimą;
aktyviai prisidėti skatinant jaunų žmonių informacinį raštingumą.
Dainuojant giliai kvėpuojama, kurio metu išsiskiria endorfinai, kurie gali sumažinti streso lygį. Karaokė taip pat padeda ugdyti asmens pasitikėjimą savimi ir skatina, ugdo socialinius ryšius.
Mokslu grįstas emocinės sveikatos gerinimo metodas, taikant kūrybos bei refleksijos procesą kaip efektyvią savižinos, emocijų bei elgesio sunkumų įveikos priemonę.
Dailės terapija — psichinės ir fizinės sveikatos stiprinimo būdas, naudojant dailę, kūrybos procesą bei psichoterapinius santykius. Tai — tarpdisciplininė jungtis tarp dailės, medicinos, psichologijos, psichoterapijos, neformalaus ugdymo bei socialinio darbo. Ji tinkama vaikams, jaunimui, suaugusiems, turintiems elgesio, emocinių, bendravimo sunkumų, patyrusiems emocinių traumų, turintiems fobijų, savivertės problemų. Specialių poreikių žmonėms dailės terapija skatina raidą, padeda suprasti jų poreikius, galimybes, praturtina patirtį, lavina įgūdžius, vaizduotę, emocinį intelektą. O norintiems geriau pažinti save, savo jausmus, elgesio bei bendravimo modelius, dailės terapija suteikia galimybę sustiprinti savo vidinį potencialą. Mokslo tyrimais įrodyta, kad dailės terapija tinka ir lėtinėmis ligimos sergantiems, potrauminį stresą išgyvenantiems, turintiems valgymo sutrikimų, kovojantiems su žalingais įpročiais bei priklausomybėmis, socialinę atskirtį patiriantiems. Dailės terapija neskirta mokytis dailės meistriškumo, o estetinis faktorius dailės terapijoje nėra svarbus. Taigi, klientas, kuris nemoka piešti – lygiai toks pat vertingas kaip ir tas, kuris turi dailinės praktikos.
Tai, kas sukuriama dailės terapijoje – objektas, į kurį saugiai perkliamos giluminės patirtys. Jos saugiai aptariamos su terapeutu. Šiame procese vyksta intensyvi savižina bei emocinis stiprėjimas, emocinio intelekto, kritinio mąstymo ugdymas.
Pastaruoju metu daug ir intensyviai dirbu su paaugliais, jaunimu, abiturientais, tėvais, kurie patiria sunkumų dėl savo vaikų, ypač paauglių, elgesio, emocijų kaitos, su save žalojančiais, suicidinių ketinimų turinčiais žmonėmis.
Panevėžyje yra galimybė dailės terapijoje jaunimui dalyvauti nemokamai.
Ši iniciatyva — „Grok garsiau!“ — Panevėžio atvirame jaunimo centre šiandien jau yra ne planas ar idėja, o veikianti, girdima ir gyva muzikinė erdvė. Šios iniciatyvos tikslas buvo aiškus nuo pat pradžių – sukurti įtraukią muzikinę aplinką, kurioje jaunimas iš skirtingų socialinių grupių galėtų susitikti, bendradarbiauti, kurti ir dalintis muzikine patirtimi, mažinant socialinę atskirtį ir… Skaitykite daugiau: Panevėžio atvirame jaunimo centre įgyvendinta jaunimo iniciatyva „Grok garsiau!“.
Šventinis laikotarpis – tai puikus metas bent akimirkai sustoti, atsigręžti atgal ir persukti visus 2025 metų įvykius. Būtent tokia nuotaika vyravo PAJC kalėdiniame renginyje – jaukioje, atviroje ir nuoširdžioje aplinkoje. Renginio metu jaunuoliai susirinko prie bendro stalo – dalinosi prisiminimais, įspūdžiais ir juoku. Tai buvo laikas padėkoti, apkabinti ir pasidžiaugti tuo, ką kartu sukūrėme per… Skaitykite daugiau: 2025 metų Kalėdos Panevėžio atvirame jaunimo centre.
Kūryba, šiluma, nauji įgūdžiai, prasmingi pokalbiai puošia gražiausių metų švenčių laukimą! Primename, kad MO-liuks parodą dar galite apžiūrėti PAJC pirmame aukšte. Jaunimo iniciatyva finansuojama Panevėžio miesto savivaldybės lėšomis.
2025 m. Panevėžio atviras jaunimo centras įgyvendino projektą „Panevėžio jaunimo kultūra“, kurio tikslas – suteikti jaunuoliams kūrybinių patirčių, ugdyti jų saviraišką, minkštuosius įgūdžius ir suteikti praktinių žinių apie vizualinio turinio kūrimą. Projektas prasidėjo kūrybine stovykla Žaliojoje girioje, kurioje trijų dienų dirbtuvėse jaunuoliai mokėsi kino kūrimo pagrindų: scenarijaus rašymo, filmavimo specifikos, komandinio darbo ir vizualinio pasakojimo… Skaitykite daugiau: Vykdomo projekto “Panevėžio jaunimo kultūra” finišas.
Lapkričio 20 ir 28 dienomis įvyko projekto „Panevėžio jaunimo kultūra“ trečiasis ir ketvirtasis susitikimas. Jų metu jaunuoliai naudodamiesi CapCut programa dirbo su savo filmukais, montavo, redagavo, kūrė balsus už kadrų, grupėse diskutavo apie filmukų pristatymo renginį ir parengė viešinimo strategiją.
Mėgsti iššūkius? Esi kūrybiškas ir nuolat ieškai papildomos veiklos? Jei taip, ateik pas mus. Mūsų centre Tu gali ne tik savanoriauti, bet ir susipažinti su Europos savanorių tarnyba Lietuvoje , bei tarptautine savanoryste.
2026-uosius pradedame su nauja energija! Neformali jaunimo grupė „SKEEDS“ metus pasitiko su naujais megztiniais, papuoštais mūsų logotipu ir šūkiu – „Kartu matomi – kartu stiprūs.“ Tai ne tik megztiniai – tai bendrystės, motyvacijos ir noro kurti dar daugiau simbolis. Jie mus dar labiau įkvepia veikti, organizuoti renginius ir būti aktyvia Panevėžio Atviro Jaunimo Centro bendruomenės… Skaitykite daugiau: Neformali jaunimo grupė „SKEEDS“ metus pasitiko su naujais megztiniais, papuoštais mūsų logotipu ir šūkiu – „Kartu matomi – kartu stiprūs.“
Ši iniciatyva — „Grok garsiau!“ — Panevėžio atvirame jaunimo centre šiandien jau yra ne planas ar idėja, o veikianti, girdima ir gyva muzikinė erdvė. Šios iniciatyvos tikslas buvo aiškus nuo pat pradžių – sukurti įtraukią muzikinę aplinką, kurioje jaunimas iš skirtingų socialinių grupių galėtų susitikti, bendradarbiauti, kurti ir dalintis muzikine patirtimi, mažinant socialinę atskirtį ir… Skaitykite daugiau: Panevėžio atvirame jaunimo centre įgyvendinta jaunimo iniciatyva „Grok garsiau!“.
Šventinis laikotarpis – tai puikus metas bent akimirkai sustoti, atsigręžti atgal ir persukti visus 2025 metų įvykius. Būtent tokia nuotaika vyravo PAJC kalėdiniame renginyje – jaukioje, atviroje ir nuoširdžioje aplinkoje. Renginio metu jaunuoliai susirinko prie bendro stalo – dalinosi prisiminimais, įspūdžiais ir juoku. Tai buvo laikas padėkoti, apkabinti ir pasidžiaugti tuo, ką kartu sukūrėme per… Skaitykite daugiau: 2025 metų Kalėdos Panevėžio atvirame jaunimo centre.
Kūryba, šiluma, nauji įgūdžiai, prasmingi pokalbiai puošia gražiausių metų švenčių laukimą! Primename, kad MO-liuks parodą dar galite apžiūrėti PAJC pirmame aukšte. Jaunimo iniciatyva finansuojama Panevėžio miesto savivaldybės lėšomis.
Jeigu dar nespėjote susipažinti – kviečiame į PAJC!
2025 m. Panevėžio atviras jaunimo centras įgyvendino projektą „Panevėžio jaunimo kultūra“, kurio tikslas – suteikti jaunuoliams kūrybinių patirčių, ugdyti jų saviraišką, minkštuosius įgūdžius ir suteikti praktinių žinių apie vizualinio turinio kūrimą. Projektas prasidėjo kūrybine stovykla Žaliojoje girioje, kurioje trijų dienų dirbtuvėse jaunuoliai mokėsi kino kūrimo pagrindų: scenarijaus rašymo, filmavimo specifikos, komandinio darbo ir vizualinio pasakojimo… Skaitykite daugiau: Vykdomo projekto “Panevėžio jaunimo kultūra” finišas.
Čia skambėjo atviri žodžiai apie tai, kaip priklausomybė šeimoje paveikia jauną žmogų, kokius jausmus ir vaidmenis jis prisiima, ir kur galima rasti pagalbą, kai atrodo, kad esi vienas. Savo patirtimi ir mintimis dalinosi Simona Stiraitė ir Danielė Vilimaitė, o renginį vedė ir asmenine istorija atvirai dalinosi Sniegė Lavrentjeva – šiandien drąsiai kelianti balsą už tuos,… Skaitykite daugiau: Renginys „Augantys šešėlyje – suaugusių alkoholikų vaikų balsas“ jau įvyko, tačiau emocijos ir įžvalgos dar ilgai sklandys ore.
Lapkričio 20 ir 28 dienomis įvyko projekto „Panevėžio jaunimo kultūra“ trečiasis ir ketvirtasis susitikimas. Jų metu jaunuoliai naudodamiesi CapCut programa dirbo su savo filmukais, montavo, redagavo, kūrė balsus už kadrų, grupėse diskutavo apie filmukų pristatymo renginį ir parengė viešinimo strategiją.
